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博客來精選推薦電鍋燉補
電鍋燉補
電鍋燉補 評價
網友滿意度:
這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
電鍋燉補
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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電鍋燉補
調血顧筋骨,越老越健康 |
專為中高齡設計的強膝健骨養生功:國家級體能教練教你一日10分鐘,關節不退化、骨質不疏鬆、肌肉不萎縮(隨書附贈強膝健腿操動作示範DVD) |
商品訊息功能:
商品訊息描述:
就這麼簡單!
用電鍋烹調燉補,帶給家人優質美食與健康幸福
在電鍋開關彈指間,變化出補湯、藥膳、粥品、甜點…
作法簡易,只要依照書中作法,即能照顧大家的健康。
只要一只電鍋,就可以用最方便、最節約、最省事的方法
來烹調電鍋料理,盡情享用美食,輕鬆把關健康!
內容有一般燉湯、藥膳燉湯與粥品等輕鬆煮、營養吃的50道好湯,是大家庭、外食族、單身貴族都適用的超簡單、方便的電鍋燉湯食譜!
作者簡介
郭月英
現任:李家雄中醫診所食療顧問、郭老師養生料理.月子餐創辦人、各大雜誌、報章的養生食療作家。著作有:e世代纖體瘦身、優生懷孕食譜、健康優質坐月子食譜、優生食譜、養生小吃、養生素食、補養海鮮、全魚海鮮、美人兒燉補、美人兒飲料、水噹噹養生料理…
陳麗玲
中興大學法律系畢業、台大圖書館學碩士、曾任輔大、空大等校教職。目前任職於圖書館,對文學、烹飪等都極有興趣,對於中醫及養生學亦涉入頗深,從事相關領域的研究撰寫至今已逾二十年,對養生藥膳亦有豐富心得,已與李家雄醫師、郭月英老師合著有多本文字書及養生食譜。
商品訊息簡述:
作者: 郭月英、陳麗玲
新功能介紹- 出版社:旗林文化
新功能介紹 - 出版日期:2008/01/01
- 語言:繁體中文
電鍋燉補
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